Ein sicherer Raum, um dich selbst wirklich zu spüren
Hilfreiche Impulse, lebendige Online-Workshops, intensives Präsenzseminar
Du erledigst, was ansteht. Du bist für andere da. Du funktionierst.
Und trotzdem fehlt irgendetwas und so richtig zufrieden bist du nicht. Vielleicht sind dir solche Momente vertraut:
Wie wäre es, wenn du stattdessen …
Unsere Mission ist es, Räume zu eröffnen, in denen Menschen sich selbst wirklich spüren, sich tiefer verstehen und ihr Leben selbstbewusst gestalten – für mehr Zufriedenheit, Leichtigkeit und Echtheit.
Das ist deine Einladung, jetzt anzufangen!
KOSTENLOSER SELBSTTEST
Wie sehr läuft dein Leben auf Autopilot?
Mit unserem Selbsttest findest du es schnell heraus. Du beantwortest einige Fragen und erhältst eine Standortbestimmung zu deiner aktuellen Situation.
Nächste Termine
Hier findest du unsere nächsten Online-Workshops zu wechselnden Themen. Lerne uns und dich selbst besser kennen – ganz einfach von zuhause. Einzeln für 35 € oder drei Workshops für 90 €.
Online-Workshop
Wheel of Life
Wo stehst du und wie findest du wieder innere Balance mit dem Lebensrad?
Nächster Termin
Mittwoch, 04.11.2026
19:00–20:30 Uhr · 35 €
mit Sarah
Online-Workshop
Body Signals
Was dein Körper dir sagen will – und wie Stress, Ernährung und Verdauung zusammenhängen.
Nächster Termin
Mittwoch, 02.12.2026
19:00–20:30 Uhr · 35 €
mit Charleen
Online-Workshop
Breathwork Basics
Wie du deinen Körper über die Atmung steuerst – Theorie und Praxis bewusster Atmung.
Nächster Termin
Mittwoch, 06.01.2027
19:00–20:30 Uhr · 35 €
mit Paul
Kein passender Termin dabei? Melde dich für unseren an und wir informieren dich über weitere Termine.
Ich bin wichtig – Wochenendseminar
Ein intensives Wochenende für alle, die mehr wollen. Gesundes Kochen, Arbeit mit Emotionen, eine systemische Aufstellung und vieles mehr erwarten dich fern vom Alltag in einer schönen Umgebung zusammen mit netten Menschen.
KOSTENLOSES E-MAIL-PROGRAMM
Kleine Schritte, große Wirkung
Programm für mehr Selbstfürsorge im Alltag
Fühlst du dich manchmal vom Alltag überrollt? Fehlt dir die Zeit, dich regelmäßig um dich selbst zu kümmern – obwohl du genau weißt, wie gut es dir tun würde? Veränderung beginnt mit kleinen, bewussten Schritten.
In unserem Programm begleiten wir dich 16 Wochen mit hilfreichen Impulsen und wirkungsvollen Coaching-Tools auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge:
Mach Selbstfürsorge zu einem festen Bestandteil deines Lebens – ohne Druck und in deinem Tempo.
JETZT ANMELDEN
Deine Experten für Veränderung
Charleen Sternad
Zertifizierte Ernährungsberaterin, Gesundheitsjournalistin & ehemalige Reizdarmbetroffene
Hast du noch Fragen?
Dann schreib uns gerne eine Mail an info@wichtig-seminar.de oder ruf uns unter der Telefonnummer +49 176 21110198 an. Wir freuen uns auf dich!